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南瓜——保健佳品

1999-06-22 来源:光明日报 袁远 我有话说

南瓜,原产于南美洲,后传入我国,它含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。

南瓜,不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。

近年来,国内外医学专家、学者研究实验表明,食南瓜,还有治疗前列腺肥大、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、治糖尿病、化结石等作用。

据报载,日本北海道有个夕张村,那里的人们,不论贫富贵贱,皆以南瓜为主食,几乎无一人患糖尿病。日本内分泌专家山本医生,经过调查研究,并做临床试验,给住院治疗糖尿病的患者每人每天吃100—500克的南瓜。一个月后,全部受试者的血糖都有不同程度的降低,有的竟奇迹般地出院了。这说明,南瓜确有治疗糖尿病的作用。

另有报道,山东菏泽地区商业局一位工作人员,1995年突然感到胆区疼痛难忍,经做B超和CT检查,发现胆囊有些萎缩,内有1.5×1.6cm的结石,鉴于结石块太大,吃药难以排出,医生建议其手术取石。正当其准备做手术之际,有人告之,滨州有几个患胆结石的人,吃南瓜治好了胆结石病。这位患者抱着试试看的态度,从1996年8月18日开始吃南瓜,一日三餐必有南瓜,同时配合服用“胆乐胶囊”。结果,连续吃了40天,胆结石症状消失了,连给他做B超的医生也感到惊讶。

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